Aceite MCT
El Aceite MCT es una fuente concentrada de triglicéridos de cadena media, un tipo de ácido graso presente naturalmente en el aceite de coco y el aceite de núcleo de palma. Refinado y envasado para su uso diario, los aceites MCT son populares entre quienes siguen dietas cetogénicas, bajas en carbohidratos o controladas en calorías, así como entre cualquiera que desee añadir un aceite versátil e insípido a su rutina. Se encuentran disponibles en forma líquida para facilitar su mezcla y en forma de polvo para un uso conveniente sobre la marcha.
Al elegir un aceite MCT, consulte el contenido de ácido caprílico (C8) y ácido cáprico (C10), ya que estos son los triglicéridos de cadena media predominantes en productos de calidad. Los aceites MCT se mezclan fácilmente en café, batidos y shakes, o pueden verterse sobre los alimentos. Como todos los suplementos alimentarios, deben utilizarse junto con una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable, y no pretenden reemplazar las comidas.
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