Vitamina C

La vitamina C es un nutriente esencial que el organismo no puede producir por sí mismo, por lo que es importante que todos la ingieran de forma regular a través de la dieta. Nuestra categoría de vitamina C reúne una selección cuidadosamente elegida de suplementos —desde los clásicos comprimidos de ácido ascórbico hasta fórmulas tamponadas y de liberación prolongada— adecuados para adultos que deseen cubrir sus necesidades nutricionales diarias.

La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayuda a proteger las células del estrés oxidativo, además de favorecer la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los huesos y el cartílago. A la hora de elegir un suplemento de vitamina C, tenga en cuenta la forma, la dosis y cualquier ingrediente adicional, como los bioflavonoides, que puedan complementar su rutina. Al igual que ocurre con todos los complementos alimenticios, estos productos están destinados a complementar una dieta equilibrada y variada, no a sustituirla.

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